Naturlige metoder til at forebygge krus
Få et smukt og blødt hår
Kruset hår – den perfekte hårplejerutine til dig med kruset hår.
Alle hårtyper har en fjende tilfælles, nemlig krus.
På denne blog vil vi komme ind på hvad du selv kan gøre for at få et disciplineret og flot hår.
Krus er et almindeligt problem og det rammer ikke kun mennesker med krøller, men også dem der har et glat og tyndt hår og dem, der generelt udsætter deres hår for mere aggressive behandlinger, så håret derved bliver beskadiget, tørt, kedeligt og umedgørligt. Men fortvivl ikke, for med den rette pleje og opmærksomhed kan du let tæmme dit krus og genoprette hårets naturlige skønhed. Er dit hår kruset og kunne du godt tænke at vide mere så læs med her.
I denne artikel vil vi komme ind på følgende emner:
Hvad kan man gøre for at behandle kruset hår?
Gode råd til hårvask, tørring og styling.
Forbehandling af hovedbunden.
Specifikke produkter til kruset hår.
Syreskyl – hvad er det?
Årsager til kruset hår.
Lad os først se på årsagerne til krus.
Kruset hår opstår ofte, når håret mangler fugt eller er beskadiget.
• Aggressive behandlinger. Hvis du farver dit hår meget, afbleger det ofte eller bruger glattejern og føntørrer så vil håret med tiden blive tørt og kedeligt.
• Faktorer der er relateret til fysisk og psykisk sundhed. En dårlig kost, stress og for lidt søvn kan også ses på håret.
• Genetiske faktorer og vind og vejr. Du har krøllet eller fint hår. Udover din genetiske hårtype, er der flere ting der kan påvirke dit hår. Når luftfugtigheden er høj, udvider håret sig fordi det absorberer fugt fra luften og det gør at dit hår kruser.
• Mangel på fugt – hovedårsagen til kruset hår er næsten altid mangel på fugt.
• Forkert hårpleje. Hvis du vasker dit hår for ofte, bruger produkter der ikke er egnede til din hårtype eller hvis du bruger produkter med silikone, alkohol eller kradse sulfater, kan disse produkter fjerne hårets naturlige olier og derved forårsage krus.
• Du bruger en forkert shampoo. Nogle shampooer er baseret på ingredienser som barske sulfater (SLS, SLES) og udtørrende alkohol. Her skal det nævnes at ikke alle slags alkohol er dårlige. Hvis du ønsker at tjekke varedeklarationen på dine produkter, så er de gode følgende: Cetyl alkohol, Stearyl alkohol og Cetearyl alkohol. Disse typer alkohol er udvundet af planter og virker beskyttende og fugtgivende. Ønsker du at undgå de dårlige typer alkohol som udtørrer din hud og hår skal du kigge efter følgende: ethanol, SD alcohol, SD alcohol 40, denatured alcohol, propanol, propyl alcohol and isopropyl alcohol.
• Solens ultraviolette stråler kan beskadige dit hår og gøre det tørt og kruset.
• Du får ikke klippet dit hår ofte. Spaltede spidser kan få de enkelte hårstrå til flosse hvilket kan forårsage skade på håret og få det til at kruse.
• Med alderen producerer vores hovedbund færre olier hvilket kan give et tørt og kruset hår.
• Dit badevand er alt for varmt, hvilket kan udtørre håret.
• Du bruger bomuldshåndklæder. Når du frotterer håret tørt med et bomuldshåndklæde, kan du risikere at beskadige hårstrået. Brug i stedet et bambus-håndklæde.
• Du børster dit hår for meget. Brug en hårkam af træ med brede tænder eller en wetbrush.
• Du sover med bomuldssengetøj. Udskift det evt. med sengetøj lavet af bambus, satin eller silke.
Du kender det sikkert godt. Det begynder at regne og dit hår forvandles til en gang krus.
Hvad kan du gøre for at behandle kruset hår?
1. Giv dit hår masser af fugt og beskyttelse i form af balsam, kure, serum, leave-in produkter, hårolier og specifikke anti-krus produkter. Hårolie eller hårserum kan være effektive værktøjer til at reducere kruset hår. Disse produkter fungerer ved at tilføre fugt og næring til håret, hvilket hjælper med at glatte og forsegle hårets overflade.
2. Undgå friktion. Børst ikke håret for meget og skift evt. dine håndklæder ud med bambus og erstat dit sengetøj med silke, bambus eller silke.
3. Undgå høje temperaturer fra føntørrer, glattejern og badevand.
4. Reducer eller undgå kemiske behandlinger.
For at tæmme krus og få et flot og glansfuldt hår, kræver det specifikke produkter med naturlige ingredienser. Hvis du har et bølget eller krøllet hår, vil det også være afgørende hvordan du tørrer og styler dit hår. For at få definerede og naturlige krøller kan du også følge Curly Girl som du kan læse mere om på vores blog om krøllet hår. Læs mere her.
Med den rette pleje og opmærksomhed kan man dog tæmme kruset hår og genoprette dets naturlige skønhed.
For at bekæmpe kruset hår er det vigtigt at forstå de underliggende årsager og vælge hårplejeprodukter og rutiner, der hjælper med at genoprette hårets fugt og beskytte det mod yderligere skader.
En komplet anti-krus skønhedsrutine inkluderer en:
1. Forbehandling af hovedbunden.
2. Pre-shampoo.
3. Specifik shampoo
4. Hårmaske
5. Det rette stylingsprodukt.
Den perfekte naturlige hårrutine til kruset hår.
Et kruset hår kræver en specifik hårpleje. Ved at ændre små ting og bruge de rette produkter vil du opleve at dit hår vil fremstå smukt og defineret og uden krus.
Forbehandling af hovedbunden.
En sund hovedbund er alfa og omega for et flot og sundt hår. Hvis der er ubalancer i hovedbunden, vil det ses på håret. Ønsker du et glansfuldt og stærkt hår så fokuser først på hovedbunden. En hovedbunds-skrub er perfekt til at rense hovedbunden i dybden, fjerne døde hudceller og styrke hovedbunde så håret vil fremstå glansfuldt og smukt.
1. Hovedbundsbehandling
Prøv Detox scalp scrub med mynte og rosmarin.
De fine biologisk nedbrydelige mikrogranulater i Detox Hair Scrub eksfolierer hovedbunden og fremmer en sund hovedbund og et flot hår.
Indeholder rosmarin, præbiotika, aloe vera, amla, brændenælde og mynte.
2. Pre-shampoo virker ekstra fugtende på kruset hår. Du kan bruge både hårmasker og naturlige olier som pre-shampoo.
Naturlige vegetabilske olier gør underværker for kruset hår.
Ønsker du at genoplive dit hår og holde det krusfrit, så er olier måske noget for dig. Vegetabilske olier virker nærende og blødgørende på håret. De kan bruges som en pre-shampoo eller som styling.
Arganolie er meget rig på naturlige antioxidanter (E-vitamin), omega 3-6-9 og giver glans til kedeligt og porøst hår. Har en særdeles udmærket effekt på krus. Brug den som en pre-shampoo hvor du påfører olien til fugtigt hår og lader den virke i 30 minutter før du vasker håret. Den kan også bruges til tørre og slidte spidser og den virker samtidig varmebeskyttende hvis du vælger at bruge en hårtørrer. Køb arganolie her.
Hørfrøolie virker både blødgørende og reparerende og er ideel til tørt, kedeligt og kruset hår.
Hørfrøolie er særdeles velegnet til spaltede spidser og er rig på omega 3 og 6 fedtsyrer, C- og E-vitamin. Brug også denne olie som en pre-shampoo hvis du ønsker et medgørligt og skinnende hår. Du kan bruge den ren eller tilsætte et par dråber æterisk citronolie for et fjerne krus og gøre håret skinnende og blankt. Køb hørfrøolie her
Kokosolie er meget fugtgivende og gør håret blødt og skinnende og mindre modtageligt for krus. Brug den som en hårkur (pre-shampoo) eller som et leave-in produkt. Brug kun ganske lidt hvis du ønsker at bruge det som et leave-in produkt. Køb kokosolie her
Jojoabolie ligner hudens egen sebum og dermed også den naturlige olie som produceres i hovedbunden. Jojobaolie virker fugtgivende og fedter ikke håret.
Ricinusolie (castor) er kendt for at fremme hårvæksten og styrke håret. Virker beskyttende på håret. Kan bruges som en pre-shampoo og hårkur. Køb her
Mandelolie er rig på vitaminer og mineraler der nærer håret. Virker blødgørende og forebygger spaltede spidser. Brug den som en leave-in balsam eller hårkur. Køb her
Pre-shampoo behandlinger med specifikke produkter:
En pre-shampoo-behandling, er et beskyttende middel, der er designet til at give ekstra næring til tørt hår.
En pre-shampoo anvendes før du vasker dit hår. De hjælper med at holde på fugten for at holde håret sundt, blødt, stærkt og glansfuldt. Fælles for dem alle er at de påføres i fugtigt hår, hvor du lader produktet sidde i ca. 30 minutter før du vasker håret med en shampoo.
Vi har samlet nogle udvalgte produkter, men du kan i princippet bruge alle hårkure som en pre-shampoo.
1. Strengthening Hair Mask with Spirulina - hårkur med spirulina der genopbygger tørt og medtaget hår.
2. Hair Taming Hair Mask - hårkur specielt designet til at tæmme krus.
3. Hazelnut Elasticising Mask - anti-frizz hårmaske ideel til dig med krøllet hår.
4. Passiflora Revitalising Hair Mask - virker blødgørende på tørt og kruset hår.
5. Oat Moisturising Mask - anti-frizz kur til krøllet, filtret og kruset hår.
6. Murumuru Butter Moisturising Detangler - pre-shampoo til reducerer krus og gør håret medgørligt og silkeblødt.
7. SOS Reconstructing Treatment with Yeast Peptides - pre-shampoo med keratin der genopbygger håret. God til medtaget og kruset hår.
8. Anti-frizz Hair Mask - anti-frizz hårkur med hyaluronsyre der fugter håret. Virker blødgørende og tæmmer krus.
9. Smoothing Hair Mask - udglattende hårkur med amarant og hørfrø. Fjerner krus og gør håret medgørligt og glat.
Sådan vasker du et kruset hår.
Først og fremmest bør et kruset hår ikke vaskes for ofte da hyppig hårvask kan være med til at fjerne hårets naturlige olier. Ved at fjerne hårets naturlige olier vil håret blive mere tørt og derved forværres problemet. Du bør ikke vaske håret mere end 2-3 gange om ugen. Det er også vigtigt at forkæle håret med specifikke behandlinger som hårkure og en blødgørende balsam. Undgå shampoo med skrappe sulfater og silikone.
Specifik rensning af kruset hår.
Brug en styrkende shampoo som nærer selv det mest krusede og tørre hår. Vi anbefaler følgende shampooer:
• Gyada Anti-frizz Shampoo - ultra mild og blødgørende shampoo designet til kruset hår. Velegnet til porøst, tørt, kedeligt, krøllet og medtaget hår.
• Gyada Curl Defining Shampoo til dig med krøller - shampoo til dig med krøllet hår og kruset hår.
• Gyada Volume Shampoo til dig med tyndt og porøst hår som har en tendens til krus.
• Solid Shampoo - Strengthening & Soothing - styrkende shampoobar der virker yderst blødgørende på tørt og kruset hår.
• Sunflower & Sweet Orange Shampoo - fugtgivende og blødgørende shampoo til tyndt og porøst hår.
• Green Apple Moisturising Shampoo - til krøller og kus
• Curly Hair Disciplining Shampoo - til dig med tørt, krøllet og kruset hår.
• Hyalurvedic Revitalising Shampoo - ayurvedisk shampoo der beskytter mod fugttab og krus.
• EcoPowder Refill Coconut & Hyaluronic Acid Shampoo - refill pulvershampoo med hyaluronsyre. Giver masser af fugt.
• Smoothing Shampoo - blødgørende og udglattende shampoo der tæmmer tørt og kruset hår.
Du kan også erstatte den tradionelle shampoo ud med en co-wash som er meget mild:
• Modelling Curl Cleansing Cream No-Poo - øger hårets elasticitet og gør at dit hår ikke knækker så let. Indeholder fermenteret ris vand der indeholder enzymer som virker fugtgivende på håret. Virker reducerende på krus.
• Strengthening Cowash Scrub With Spirulina - mild rens der genskaber balancen i hovedbunden.
• Cowash for Straight Hair - rensebalsam der tæmmer håret og reducerer krus.
• Cowash for Curly Hair - rensebalsam deisignet til krøllet hår. Tæmmer krøllerne og beskytter mod krus.
Balsam og hårkure
Balsam og hårkure er med til at holde krus nede, styrke og beskytte håret. Hårbalsam er den bedste allierede til kruset hår. Du må aldrig springe en balsam over, da den er udviklet til at give håret den fugt som du har mistet under hårvask.
Vi har udvalgte en række hårbalsam som passer til kruset og tørt hår.
Gyada Anti-frizz Conditioner - blødgørende anti-frizz balsam der tæmmer selv det mest krusede hår.
Organic Conditioner With Moringa & Sunflower - til tørt, behandlet og medtaget hår.
Solid Conditioner - Anti-frizz - solid balsam med kokos og hørfrø. Den solide balsam har en let sur pH-værdi som lukker hårskællene og derved modvirker krus. Balsambar til tørt og kruset hår.
Leave-In Conditioner With Moringa & Flaxseed Oil - er skabt til hår der har ekstra brug for næring. Den lukker hårstråene og gør håret mere medgørligt og elastisk. Med kokosolie og moringa. Den perfekt leave-in balsam hvis du ønsker et blødt og medgørlig hår. Til tørt, krøllet og medtaget hår
SOS Two-Phase Reconstructing Conditioner with Rice Protein. til tørt, ødelagt, porøst og farvet hår.
Active Conditioner Concentrate - nærende og blødgørende balsam til meget tørt hår. Efterlader håret silkeblødt.
Smoothing Conditioner - udglattende og blødgørende balsam.
Udvalgte hårkure
Anti-frizz Hair Mask fra La Saponaria - Fugter håret, holder håret fleksibelt og modvirker krus. Denne hårkur har også en sur pH-værdi som forsegler håret og gør det disciplineret og smukt. Indeholder AHA frugtsyrer og fjerner kalk fra håret og derved hjælper håret med at forblive glansfuldt. Køb her
Wondermask Hair Strengthening Hair Mask - genopbyggende kur med hørfrøolie. til tørt og kruset hår.
Nourishing & Restructuring Hair Mask - til dig med tørt og porøst hår der let knækker.
Hair Taming Hair Mask - til uregerligt og kruset hår.
Conditioning Hair Repair Mask - genopbyggende kur til krøllet, tørt og fint hår.
Organic Flaxseed oil - hørfrøolie er supergod til tørt hår. Virker tæmmende og blødgørende på kruset hår.
Smoothing Hair Mask - udglattende og nærende hårkur til tørt og kruset hår.
Syreskyl.
Har du et kruset og kedeligt hår er en syreskylning perfekt til dig. Det bruges efter shampoo og balsam/hårkur. En syreskylning genopretter hårets pH-værdi og lukker hvert hårstrå så krus ikke opstår.
AHA-frugtsyrer. Giver en specifik behandling og gør at håret ikke kruser. Du skal blot spraye det i fugtigt hår hvor det virker ved at lukke hårstrående og gør håret silkeblødt og medgørligt. Det fjerner også kalkrester fra håret så håret derved vil fremstå glansfuldt og smukt. AHA-frugtsyrer beskytter hårfarven og får hårets naturlige reflekser frem. Køb her
Du kan også bruge hydrolat/blomstervand efter eget valg. Spray den i fugtigt hår på samme måde som AHA frugtsyrer. Orange blossom virker tonende, beroligende og opfriskende på kedeligt og mat hår. Køb her
Rose hydrolat virker fugtgivende. Køb her
Citronsaft: En spsk. citronsaft til en liter vand kan også gøre underværker. Efterlader håret mere medgørlig, skinnede og smukt.
Æblecidereddike er en effektiv løsning til at bekæmpe kruset hår. Den naturlige syre i æblecidereddiken hjælper med at lukke hårets skællag og gøre det glattere og mere medgørligt. Du skal fortynde eddiken med vand før du bruger det. Fyld det i en sprayflaske og påfør det fugtige hår. Lad det sidde i et par minutter, inden du skyller grundigt ud. Gentag denne behandling regelmæssigt for bedste resultater. Bruges efter shampoo og balsam. Som regel tilsættes 1 dl. æblecidereddike til 4 dl. vand.
Styling af kruset hår.
Hvad enten du foretrækker hårmousse, serum, creme eller gel så vælg et produkt uden alkohol, da alkohol udtørrer håret. Hvis du har et mellemlangt eller langt hår, kan du lave en fletning eller en hestehale og lade dit hår tørre et par timer på den måde. Når du løsner håret, vil det fremstå mere naturligt og defineret. Når du sover, kan du vælge at bruge et silketørklæde eller et hovedpudebetræk lavet af silke, satin eller bambus da materialet virker antistatisk.
Når vi vælger et stylingsprodukt til kruset hår, hvad enten det er en mousse, et serum eller en creme, bør vi vælge produkter uden alkohol for at undgå at håret bliver mere tørt.
For at undgå "elektrisk hår" bør du vælge et pudebetræk i naturligt stof som bambus, silke eller satin.
Brug altid styling produkter der passer til din hårtype. Hvis du har bølget eller krøllet hår brug gerne et leave-in produkt der er med til at tæmme håret, modvirke krus og gøre det skinnende og blødt.
Vi har samlet et lille udvalg af naturlige styling produkter der modvirker krus.
Smoothing Gel Primer - hårgel der giver hold til frisuren. Virker udglattende på kruset og ustyligt hår.
Gyada Anti-frizz Hair Spray - leave-in spray der virker blødgørende på håret så krus reduceres.
Disciplining Hair Cream with Althea - leave-in krøllecreme der fremmer smukke krøller
Linseed Moisturising Cream - definerer krøllerne så de fremstår smukke og glansfulde.
Modelling Leave-In Curl Cream - fugtgivende krøllecreme der giver hold til krøllerne.
Liquid Crystals - glansgivende og beskyttende tørolie.
Curls Amplifier Cream ( Vitalising Curl Cream) tæmmer selv de vildeste krøller og bekæmper krus.
Straightening Lotion - udglattende creme der modvirker krus og giver hold til frisuren.
Acidic Straight Hair Rinse - hårspray med en let sur pH der lukker hårstrået og holder fugt ude så håret ikke kruser.
Anti-frizz Finishing Serum - serum der holder krus væk og gør håret glansfuldt.
Smoothing & Lifting Split-end Cream - virker tæmmende og udglattende på kruset hår og spaltede spidser.
Smoothing Dry Oil - fugtgivende tørolie til krus. Gør håret glansfuldt.
Modelling Leave-in Curl Milk - reducerer krus og genopretter naturlige krøller.
Modelling Curl Mousse - hårmousse der giver volumen og spændstighed til håret.
Aloe vera gel - reducerer krus og tørhed. Brug en lille mængde efter hårvask og kram det ind i håret.
Vidunderlige håraktiver fra La Saponaria. Til kruset og medtaget hår.
Vegetabilsk keratin – AHA frugtsyrer – Vegetabilsk silikone + Amla.
Du kan bruge alle 3 samtidig eller hver for sig. Til sammen gør de håret stærkere, mere glansfuldt og tæmmet.
Har du et skrøbeligt og fint hår? Et tørt hår der let knækker? Eller et kruset, krøllet og umedgørligt hår og ønsker du et stærkere og mere disciplineret og glansfuldt hår så læs med her.
La Saponaria har udviklet 3 aktiver som nærer og tæmmer håret og efterlader det yderst glansfuldt og smukt.
Vegetabilsk keratin er en hårspray med plantebaserede proteiner. Ideel til skrøbeligt og tyndt hår. Giver styrke og volumen til det fine og skrøbelige hår. Styrker håret så det ikke knækker og efterlader det glansfuldt og voluminøst. Ideel til alle hårtyper uanset om du har krøllet hår, glat hår eller skrøbeligt og tyndt hår. Keratin er naturligt til stede i vores hår men med tiden kan produktionen falde især hvis håret udsættes for solstråler, forurening og saltvand. Andre årsager kan være stress, kemiske behandlinger, hårfarve, føntørrer, hormoner, kost og genetik.
Manglende keratin får håret til at blive porøst, kruset, tørt og spaltet.
Vegetabilsk keratin fra La Saponaria er rig på peptider der har en reparerende og beskyttende virkning på håret. Det anbefales at bruge produktet i mindst 4 uger for at genskabe det rette keratin-niveau. Køb her
AHA frugtsyrer er et aktiv med syrer fra frugter. Styrker håret, giver glans og forebygger krus. Frugtsyrerne har en anti-kalk og anti-salt effekt og er i stand til at fjerne ophobninger af kalk og salt fra håret. Kalkaflejringer og rester af saltvand får håret til at se kedeligt og glansløst ud. Vi kender AHA syrer fra hudplejeprodukter hvor de virker eksfolierende på huden. I håret virker AHA frugtsyrer glansgivende og blødgørende. Har en let sur pH-værdi som er medvirkende til at gøre håret skinnende, bekæmpe krus og beskytte hårets naturlige farve. Kan også bruges som syreskyl. Køb her
Vegetabilsk silikone + Amla er et oliebaseret produkt til tørt, medtaget og uregerligt hår. Køb her
Oliebaseret produkt der er lavet på Amla og vegetabilsk silikone. Gør håret silkeblødt og disciplineret men uden de kedelige effekter som almindelig silikone har. Ideel til styling hvor du fokuserer på længder og spidser eller som en pre-shampoo for at styrke håret yderligere. Til alle hårtyper, især tørt og kruset hår. Køb her
Aloe Vera mod kruset hår.
Aloe vera gel er super til krøllet og kruset hår. Aloe vera virker fugtgivende, helende og blødgørende og er med til at reducere krus og tørhed. Du kan bruge det på forskellige måder.
1. Giver intens fugt til tørt og kruset hår.
2. Tilfører vigtige næringsstoffer der styrker håret og forebygger hårtab.
3. Aloe vera virker afbalancerende på hovedbunden.
4. Brug den som en naturlig balsam hvor aloe vera virker udglattende og blødgørende på håret.
5. Brug aloe vera som en hårkur, hvor du blander aloe vera gel med en smule olie. Påfør blandingen fra hårrødderne og ned til spidserne. Lad kuren virke i 30 minutter før du vasker dit hår.
6. Brug aloe vera som en hårgel eller leave-in conditioner hvor du fokuserer på områder med krus.
Du kan let lave din egen hårkur som er 100% naturlig og en rigtig lækkerbisken for dit hår. Kuren vil hjælpe med et fugte og nærer håret og holde krus væk.
3 spsk. Aloe vera køb her
1,5 spsk. olie kokos køb her
1,5 spsk. argan eller jojobaolie
1,5 spsk. Honning
Valgfri: 5 dråber æterisk olie.
Hvis kokosolien er fast, skal du først smelte den så den bliver flydende. Herefter blander du kokosolien med enten argan eller jojobaolie. Tilsæt aloe vera gel, honning og evt. æterisk olie. Påfør kuren på fugtigt hår og lad den sidde i 30-45 minutter før du vasker håret.
God fornøjelse!
Kommentarer
Indsend kommentar